Кормление твердой пищей

Оценить
(0 голоса)

Постепенно на кормление у вас будет уходить все меньше и меньше времени, и вы с малышом быстро к этому приспособитесь. Однако возникает другая проблема: чем старше ребенок, тем он любопытнее и тем больше он глазеет по сторонам. Постарайтесь кормить его в спокойной, безмятежной обстановке, чтобы он не отвлекался, иначе через час кроха снова проголодается, потому что в этот раз недоел.

В период 4—6 месяцев нужно обогатить диету твердой пищей. Педиатры советуют начинать с полугода, но я считаю, что детям не хватает ее в более раннем возрасте. Казалось бы, всего два часа назад ему давали бутылочку, а сейчас он снова хочет кушать. Вы сами заметите, когда малыш вдруг перестанет набирать вес и будет вечно голоден, к тому же он станет интересоваться тем, что едите вы. Это значит, что пришла пора.

Твердая еда хороша тем, что ребенок будет спокойнее спать ночью, ведь его животик будет полным надолго. Но поначалу, разумеется, основную часть его питания будет составлять грудное молоко или смесь.

Вводить твердую пищу нужно постепенно, сначала по паре ложек в определенное время. Только каждый раз давать нужно одно и то же, чтобы понять, какой будет реакция организма на новый продукт и понравится ли он ребенку. Начните с детской кашки (лучше рисовой, на нее редко бывает аллергия), разбавленной смесью, грудным молоком или остывшей кипяченой водой. На первый раз положите в детскую ложечку или на палец совсем чуть-чуть.

Будьте готовы, что, впервые взяв в рот густое, малыш засомневается. Вкус и само качество этой новой еды совсем не похожи на молоко. Так что, если он выплюнет ваше угощение, это вовсе не значит, что ему противно: просто он не уверен, что ему делать. Если он отказывается наотрез, то подождите еще неделю. Двух ложек будет вполне достаточно. Отвернувшись, малыш показывает, что наелся или ему не нравится. Не заставляйте его. Кроме того, помните, что дети в 4—6 месяцев высовывают язык, чтобы образовалась слюна и было проще глотать, поэтому не стоит истолковывать это как отказ.

Поначалу во время еды будет заляпано все. Не забывайте надевать малышу нагрудник, а на плече пусть всегда висит пеленочка. Если чистота — ваш пунктик, то подстелите под стул или креслице клеенку или тряпку. Пользуйтесь пластмассовой ложкой. Малыш может подолгу держать еду во рту, изучая новое лакомство, и большая его часть, как правило, оказывается на полу, на слюнявчике или подносе. Но скоро он приспособится и за один присест сможет съесть до дюжины ложек.

Когда малыш привыкает к кашке, я предпочитаю готовить органическую пищу сама. Это необычайно просто. Начните с корнеплодов: морковки, картошки. Хорошенько их вымойте, очистите, отварите до мягкости, сделайте в блендере пюре, вылейте в контейнеры для льда и заморозьте. Перед едой разогрейте пару кубиков в микроволновке, перемешайте, чтобы не было горячих комков, нанесите немного на запястье или ложку, которая определяет температуру и меняет цвет, когда пища чересчур горячая.

Затем можно перейти на фрукты (яблочное, грушевое, банановое пюре) и другие овощи (горох, кабачок, стручковая фасоль и авокадо, потому что у них нежная кожица), а также протертое белое мясо (скажем, куриные или индюшиные грудки), а потом и на красное мясо. Мясо готовьте на пару или на молоке, затем поместите в блендер. Что бы я делала без пароварки и кухонного комбайна! Стоит их освоить, как райский стол для всей семьи обеспечен.

Меня ужасно радует, что эти незамысловатые, полностью натуральные пюрешки дают ребенку все витамины и полезные вещества.
Хорошенько проваривайте и толките пищу, чтобы малыш не мог подавиться, но, если заметите приступ аллергии, немедля везите его к врачу. Чем больше продуктов он перепробует в этом возрасте, тем меньшей привередой в еде он станет.

Вместе с едой подавайте также разбавленный сок или охлажденную кипяченую воду, чтобы избежать запоров, которые часто сопровождают введение твердой пищи. Натуральный сахар в соке способствует дефекации.

Покупая готовое детское питание, избегайте того, что содержит кукурузный сироп, фруктозу, декстрозу и прочую «-озу», а также искусственные ароматизаторы и красители. Не кормите прямо из банки: выложите содержимое на тарелку ложкой, чтобы вредные бактерии не взаимодействовали со слюной. Если другого выхода нет, то всю недоеденную порцию выкиньте. Остатки вообще нельзя хранить дольше двух дней, и только в стеклянной или пластмассовой посуде. В противном случае в ней начнут размножаться бактерии. Если банка консервная, то тщательно вымойте открывалку, протрите крышку банки, остатки смело выбрасывайте.

Одежда ребенка от 3 до 6 месяцев
Ваша безопасность
Как ухаживать за ртом ребенка
Прогулки от 3 до 6 месяцев
Полет в самолете от 3 до 6 месяцев

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярное

загрузка...

Вход

Интересно

загрузка...