Составляем режим питания

Оценить
(0 голоса)

Неделе к четвертой пора задуматься о режиме питания. Это очень важно, потому что иначе ребенок будет переедать. Дети сосут не только от голода, но и чтобы успокоиться, поэтому если вы будете кормить ребенка всякий раз, когда он плачет, то есть он будет чересчур много и заработает себе рефлюкс (организм будет избавляться от лишней еды). Если ребенок набирает вес, то нет смысла переживать, что он недоедает. За этим можно легко проследить, взвешивая малыша каждую неделю. Для большей уверенности записывайте данные в журнал здоровья.

Расписание кормлений составляется так. Вы отмечали в журнале, когда ребенок спит и ест. Вы, наверное, заметили, что, поев, ваш кроха засыпает, а через два часа просыпается и снова просит кушать. Это значит, что он обходится без еды около двух часов. Он подрос, и желудок стал вместительней. Если раньше ему хватало 55 мл молока, то теперь надо в два раза больше, но он и не просит долгое время после. Поэтому время между кормлениями можно увеличить минут на 15—30. Чтобы малыш быстрее привык, давайте ему пустышку.

Не переставайте тянуть время и кормите теперь не по требованию, а каждые 2—3 часа (или четыре, если кормите из бутылки). Если ребенок страдает рефлюксом, то лучше кормить чаще, но в меньшем объеме.

Постепенно с каждым разом ребенку будет требоваться больше молока, зато этой пищи ему хватит на более длительное время. Если вы используете смесь, то в 6—8 недель можете прибавить 25 мл, и, по идее, ребенок не захочет есть еще часа четыре, как видно на графике ниже. Через три месяца от 10 бутылочек по 55—100 мл он перейдет к 6 бутылкам по 110—140 мл, а затем к 5 бутылкам по 140—170 мл.

При грудном вскармливании маме придется следить за временем, потому что невозможно понять, сколько ребенок выпил молока. В 6—8 недель время нужно увеличить на 10 минут, через несколько недель — еще на 10 минут. Скоро мама сама начнет замечать, что, пока ребенок растет, он высасывает все больше и больше молока за один раз.

Теперь малыш съедает за один раз больше и быстрее насыщается. Кормящая мама будет ощущать пустоту, как будто он «высосал все до последнего». Как будто ребенок переключился от узкого отверстия на насадке к широкому. Если раньше ему требовалось 30—40 минут, то теперь ему достаточно 20 минут.

Родительские хитрости: Держим и носим
Родительские хитрости: Меняем подгузник
Родительские хитрости: Как ухаживать за пупком
Родительские хитрости: Одежда
Родительские хитрости: Голышом

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярное

загрузка...

Вход

Интересно

загрузка...