Массаж малышу

Оценить
(0 голоса)

Хотите, чтобы у малыша не было проблем с пищеварением, кровообращением, сном и ростом, чтобы он меньше нервничал (да и вы тоже), и сблизиться с ним еще больше? Тогда детский массаж к вашим услугам. Заканчивать специальные курсы вовсе не обязательно. Это несложно:

  • •   Делайте массаж, когда ребенок спокоен, например после еды, ванны или сна.
  • •   В комнате не должно быть холоднее 24,8 °С.
  • •   Снимите украшения и часы. Ногти на руках должны быть коротко острижены.
  • •    Постелите матрас для пеленания, а поверх — полотенце.
  • •   Разденьте малыша и положите его в подгузнике на полотенце.
  • •   Помойте руки теплой водой, чтобы они согрелись.
  • •    Слегка смажьте руки детским кремом, маслом или гелем.
  • •   Делайте массаж кончиками пальцев, без нажима. Не трогайте лицо малыша масляными руками.
  • •   Руки: поглаживающими движениями разотрите руки вверх-вниз, сначала одну, потом вторую. Ноги: массируйте, слегка сжимая, одну за другой по очереди. Живот: водите ладошкой по кругу. Спинка: положите руки на обе стороны спины, одна пусть движется вниз, а другая вверх, а потом наоборот. Грудь: кончиками пальцев нарисуйте сердечко. Ступни: большими пальцами — один на пятке, второй на носке — поглаживайте снизу вверх.
  • •   Массируйте не дольше 10—15 минут.
Прогулки с малышом
Учимся, играя
Игривое настроение
Идеи для игры
Чувственное восприятие

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярное

загрузка...

Вход

Интересно

загрузка...