Сон ребенка до 2 лет

Оценить
(0 голоса)

Иногда хочется махнуть на все рукой и позволить ребенку упасть прямо на ходу, когда он достаточно устанет. Но это лишь усложнит выработку определенного порядка отхода ко сну, а это очень важно и для дневного, и для ночного сна. Лучше проследите по часам, когда малыш начинает проявлять признаки усталости, и сделайте это время временем отхождения ко сну. Разработайте определенный ритуал и обсудите его с малышом. Это может быть ванна, сказка или песенка, чтобы ребенок успокоился, но еще не спал, когда вы пожелаете ему спокойной ночи и выйдете из комнаты.

К сожалению, нежелание идти спать - не единственная связанная со сном проблема. Помните, как он младенцем впервые проспал всю ночь, не просыпаясь, и вы решили, что все проблемы позади? Теперь с годовалым малышом вы узнаете горькую правду. Несколько дней, недель, даже месяцев, может быть все в порядке, а затем он вдруг начнет просыпаться среди ночи, как новорожденный.

Распространенная причина ночных пробуждений - изменение распорядка дня. Смена комнаты, кровати, потеря любимой игрушки или одеяла, путешествие - все это может нарушить сон. Все это вполне веские причины для пробуждения - но это не значит, что вы должны носить его на руках или брать к себе в комнату. Ребенка следует уложить обратно, даже если он немного поплачет.

Ho что если малыш привык, что ночами ему оказывают внимание? В этом случае отучать его нужно постепенно. Допустим, вы все время давали ему молоко, если он просыпается. Сначала замените молоко водой, затем перестаньте его предлагать вообще. Если вы включали свет и играли с ним, постарайтесь успокоить его в темноте. Если вы брали его на руки, сдержитесь и постарайтесь просто поговорить с ним с некоторого расстояния. Самое главное - никогда не сердитесь, даже если он продолжает протестовать. Необходимо оказать ему поддержку, но сохраняя твердость. Вначале это непросто, но со временем улучшит и ваш, и его сон.

Дисциплина ребенка до 2 лет
Борьба с приступами гнева до 2 лет
Предотвращение вспышек гнева
Семейные отношения, когда ребенку до 2 лет
Меры безопасности, когда ребенку до 2 лет

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярное

загрузка...

Вход

Интересно

загрузка...