Профилактика анемии

Оценить
(0 голоса)

Железодефицитную анемию и другие формы анемии, вызванные нарушением питания, легко предотвратить. Для этого достаточно обеспечить ребенку сбалансированную диету и выполнять следующие меры предосторожности.

■    Не давайте детям младше одного года козье молоко.

■    Если вы кормите ребенка грудью, он получит достаточно железа из грудного молока. Когда начнете давать прикорм, давайте обогащенные железом каши. Если после четырех месяцев вы кормите ребенка только грудью, ему рекомендуется давать железосодержащие добавки. Однако прикорм с недостаточным содержанием железа уменьшит количество железа, усваиваемого из грудного молока.

■    Если ребенок полностью или частично на искусственном вскармливании, то рекомендуют с рождения до двенадцати месяцев давать смесь с добавлением железа (от 4 до 12 мг железа на литр).

■    Ребенок старшего возраста должен получать сбалансированную диету и есть продукты, содержащие железо. Многие зерновые и каши обогащены железом. (Смотрите этикетки.) Другие хорошие источники железа включают яичный желток, зеленые и желтые овощи, желтые фрукты, красное мясо, картофель, томаты, патоку и изюм. Чтобы увеличить содержание железа в диете всей семьи, покупайте фруктовые соки с мякотью и готовьте картофель в мундире.

Подробнее в этой категории: « Лечение анемии Муковисцидоз »
Муковисцидоз
Признаки и симптомы муковисцидоза
Лечение муковисцидоза
Сахарный диабет
Лечение сахарного диабета

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярное

загрузка...

Вход

Интересно

загрузка...